Как освободиться от груза обиды Как освободиться от груза обиды. Обида — чувство, которое мы часто переживаем на протяжении всей жизни. Она может стать настоящим эмоциональным грузом, отравляя наши отношения и качество жизни. Психологи много обсуждают обиду и ее последствия, но почему так сложно избавиться от этого чувства? Почему советы вроде “прости и отпусти” кажутся невыполнимыми? Давайте попробуем разобраться в сути обиды и найти пути к её трансформации. Эмоциональная мо